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スピングルムーブに筋トレ手伝ってもらいました♪

最近、筋トレ始めました♪




前からジョギングはちょこちょこやっているんですが、
なかなかおなかのお肉がなくならなくて・・・。




むしろ最近焼肉にはまっていて逆に前より太ったかも(泣)
ビールが美味しい季節ですし。





脂肪を燃焼するのは筋肉。
筋肉をつければ基礎代謝アップ!!(理論的には)





大きなスピングルムーブに筋トレ手伝ってもらいました(笑)
2012-07-04 07.57.32
シューズギャラリーコヤナギ
愛知県西尾市下町御城下23-1 シャオ1F

0563-56-1276

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